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    1. 蕪湖光華學校

      中學食堂第四大周食譜

      中學食堂第四大周食譜

      日期早餐中餐晚餐
      10-29豆沙卷蔥香排骨香酥鴨
      鹵雞蛋青椒肉絲花菜肉片
      星期一榨菜絲醋烹銀芽香菇菜心
      大米粥冬瓜海米湯麥仁粥
      10-30肉龍粉皮仔雞肉沫蒸蛋
      西芹果仁冬瓜肉片雪菜肉絲
      星期二香菜沫爆炒青菜蒜茸生菜
      紅豆粥胡辣湯小米粥
      10-31油餅面筋肉丸京醬肉絲
      走油火腿西紅柿炒蛋麻婆豆腐
      星期三榨菜絲紅油包菜油爆青菜
      豆?jié){香茄豆腐湯雜糧粥
      11-1千層餅紅燜羊肉揚州炒飯
      五香蛋青筍肉片小菜
      星期四蘿卜干酸辣土豆絲饅頭
      黑米粥米酒丸子湯老雞湯面
      11-2菜卷回鍋肉片紅燒魚塊
      炒銀芽芹菜肉絲蒜苗肉片
      星期五醬黃瓜酸辣白菜爆炒青菜
      紅薯粥西紅柿蛋湯玉米粥
      11-3糍粑椒鹽雞塊虎眼丸子
      白水蛋風味小炒青椒肉絲
      星期六什錦小菜蠔油生菜紅油包菜
      果仁粥牛肉羹小米粥
      11-4掛糊饅頭清燉鮮排蒸蛋餃
      炒火腿長豆肉絲魚香茄子
      星期日咸菜沫炒毛白菜白菜粉絲
      南瓜粥平菇蛋湯麥仁粥
      日期早餐中餐晚餐
      11-5麻團白灼大蝦鮮肉包
      香菜果仁牛肉粉絲饅頭
      星期一榨菜絲爆炒青菜小菜
      豆?jié){三鮮湯稀飯
      11-6肉龍薄餅卷肉醬燒鴨塊
      茶葉蛋紅油豆腐生瓜肉片
      星期二酸豆角油爆青菜紅油包菜
      菜粥米酒丸子湯大米粥
      11-7脆皮花卷生煎百葉包椒鹽鯧魚
      炒銀芽西紅柿炒蛋海帶肉絲
      星期三蘿卜丁蠔油生菜炒土豆片
      紅豆粥冬瓜海米湯雜糧粥
      11-8烤發(fā)糕三鮮肉丸粉皮仔雞
      鹵雞蛋蓮藕肉片花菜肉片
      星期四什錦菜爆炒青菜香菇菜心
      大米粥紫菜蛋湯小米粥
      11-9韭菜盒鯰魚燉豆腐肉絲炒面
      掛霜果仁青筍肉片饅頭
      星期五醬黃瓜酸辣白菜小菜
      紅棗粥三鮮湯稀飯
      11-10腐乳卷面筋丸子蒸蛋羹
      炒包菜絲香芹肉絲肉沫茄子
      星期六酸豆角姜汁菠菜三色銀芽
      紅薯粥紫菜蛋湯玉米粥
      11-11香蔥花卷紅燜羊肉燴三鮮
      五香蛋長豆肉絲魚香肉絲
      星期日蘿卜干辣仔包菜蠔油生菜
      南瓜粥胡辣湯大米粥
      11-12肉龍孜然肉絲蒸蛋餃
      走油火腿花菜肉片肉沫豆腐
      星期一榨菜絲香菇青菜炒油麥菜
      黑米粥西紅柿蛋湯果仁粥
      11-13千層餅珍珠丸子燴菜
      炒銀芽蒜黃炒蛋饅頭
      星期二咸菜沫油爆青菜小菜
      紅豆粥三鮮湯稀飯
      11-14鮮肉包紅燒排骨粉皮雞塊
      茶葉蛋長豆肉絲青筍肉片
      星期三什錦小菜紅油包菜酸辣白菜
      大米粥香茄豆腐湯小米粥

      注:食堂每天有牛奶和稀飯         合肥光華學校醫(yī)務室、營養(yǎng)配餐組

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